Seminare und Beratungen

 PME - Progressive Muskelentspannung

 Emotionen, wie Ängste, Befürchtungen, Sorgen oder anderer permanenter Stress verursachen muskuläre Verspannungen, die irgendwann Schmerzen, Leistungsabfall und psychisches Unwohlsein zur Folge haben.

PME ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode. Ziel von PME ist es, Ihre Wahrnehmung für Anspannungen/Blockaden zu sensibilisieren und dass Sie z.B. in Stress-Situationen in der Lager sind, durch die erlernte Entspannung gelassener zu reagieren.

Sie mobilisieren Ihre Selbstheilungskräfte und sind gegen äußere Einflüsse besser geschützt.

Sie verbessern dadurch Ihre Lebensqualität - das Leben wird wieder leichter. Das Seminar kann als Vorbeugung und in akuten Lebensphasen eingesetzt werden.

Da es eine Methode ganz ohne Anstrengung ist, sind diese
 8 Übungseinheiten für fast jeden geeignet.
 

 

 
Gruppe ab 2 Personen: Je Einheit ca. 1,5 Std = 30 Euro/Einheit
(Termine auf Anfrage)

Individuelle Einzelsitzungen PME von ca. 1,5 Std = 75 Euro/ Einheit

Sie haben noch weitere Fragen oder möchten detailliertere Informationen?

Ich freue mich über Ihren Anruf: Tel. 0228-96500560 (AB)

Veranstaltungsort:

Seminartreff
Hertzstraße 12
53844 Troisdorf-Bergheim
neben der Mundorf-Tankstelle

Anmeldung unter 0228-96500560 oder martina-mansoat@t-online.de,
vielen Dank
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