Seminare und Beratungen

TRE® - Trauma Release Exercises

   TRE® besteht aus mehreren Körperübungen, die ein selbst kontrollierbares, muskuläres Zittern hervorrufen. Dies ist ein aktiver Selbstheilungsmechanismus, um tiefsitzende Spannungen, bedingt durch alltägliche Stress- oder belastende Lebensumstände, zu lösen.

Die Körperübungen sind einfache Dehnübungen, die genutzt werden, um ein zartes Zittern auszulösen. Viele kennen dieses Zittern z.B. nach einer Entbindung, nach einer OP oder nach einer schockartigen Situation im Straßenverkehr (Fuß oder Bein zittert)

Ziel ist es, durch mehrmalige Anleitung, Ihnen eine Sicherheit für Ihren eigenen Körper zu vermitteln und in meiner Begleitung in einem "geschützten Raum" Ihre ersten Erfahrungen mit dem Körperzittern (neurogenes Zittern) zu machen, sodass Sie bei Bedarf diese Übungen selber anwenden können.  

TRE®-Übungsstunden: 5 Übungseinheiten à ca. 1 Stunde:

Gruppe ab 3 - max. 9 Personen = 30 Euro/Einheit = 150 Euro

1.Gruppe:Freitags 9:00 bis ca. 10:00
 

Individuelle Einzelsitzungen TRE® von ca. 1 Std = 75 Euro/Einheit
(Termine auf Anfrage)

Sie haben noch weitere Fragen oder möchten detailliertere Informationen?

Ich freue mich auf Ihren Anruf: Tel. 0228-96500560 (AB)

Veranstaltungsort:

Seminartreff
Hertzstraße 12

53844 Troisdorf-Bergheim
neben der Mundorf-Tankstelle

Anmeldung unter 0228-96500560 oder martina-mansoat@t-online.de,
vielen Dank.

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